Beter slapen zonder medicijnen


Datum:
n.o.t.k.
Tijdstip:
19:00 - 22:00 uur (ontvangst vanaf 18:30)
Locatie:
Gebouw Strijp-Z, Tilburgseweg-West 100, Eindhoven
Accreditatie:
3 punten
Prijs:
€ 120,00 | Geen abonnementhouder | AIOS 25% korting, neem contact op voor de kortingscode
€ 105,00 | Abonnementhouder
Aantal deelnemers:
Maximaal 18 personen

 

Beter slapen zonder medicijnen

Slaapstoornissen zijn een veel voorkomende klacht in de huisartsenpraktijk. Slapeloosheid komt het meeste voor. Uit onderzoek blijkt dat huisartsen in veel gevallen slaapmedicatie voorschrijven, terwijl er effectievere behandelmethodes zijn.

 

In deze nascholing meer over:

- cognitieve gedragstherapie als alternatief voor medicatie
- geven van goede psycho-educatie
- belang van klachtenregistratie

- bijzondere slaapstoornissen zoals parasomnieёn (exploding head syndrome, slaapwandelen, nachtmerriestoornis)

 

Deze onderwerpen bespreken we aan de hand van casussen en uw eigen ervaringen met het behandelen van slaapstoornissen.

 

Docent: Merijn van de Laar, GZ-psycholoog/slaaptherapeut Slaappraktijk Eindhoven